Módulo 1 (Introducción a la MEV) Empieza lunes 26 de agosto

• Definir MEV y su rol en los sistemas de salud
• Describir las competencias de la MEV
• Describir la epidemiología, patogénesis y costos de las Enfermedades crónicas
• Citar la evidencia científica que demuestra la asociación entre conductas y resultados en salud.
• Citar la evidencia científica entre intervenciones e impacto en salud.
• Describir la prioridad de la MEV en la mayoría de las GPC de las enfermedades crónicas.
• Citar qué habilidades y la importancia de una buena comunicación para el desarrollo de una alianza terapéutica.

Módulo 2 (Fundamentos de los cambios de conductas) Empieza lunes 2 de septiembre

• Resumir las distintas teorías sobre el cambio de conductas y su aplicación en la práctica de la MEV
• Resumir la evidencia que sustenta las técnicas de cambio de conductas en la práctica clínica.
• Describir las herramientas de rastreo de las principales sustancias de abuso
• Describir sus efectos nocivos y el beneficio de la cesación.
• Desarrollo de planes de tratamiento centrados en el paciente.

Módulo 3 (Ciencia de la nutrición, evaluación y prescripción) empieza lunes 9 de septiembre

• Perspectiva de la alimentación humana
• Describir el rol de la nutrición en la causalidad de enfermedades y su rol como herramienta terapéutica.
• Analizar los patrones de ingesta y evaluación de nutrientes en exceso y déficit
• Analizar la evidencia científica sobre los beneficios y precauciones con los diferentes tipos de alimentación.

Módulo 4 (obesidad y salud digestiva) empieza lunes 16 de septiembre

• Definir obesidad
• Conocer su epidemiología, estrategias para la prevención y tratamiento
• Enfoque diagnóstico y terapéutico de la obesidad
• Evaluación y manejo de las principales consultas sobre malestares gastrointestinales (Reflujo gastroesofágico, constipación, etc.)
• Conocer qué es el microbioma y cómo optimizar su funcionamiento.
• Conocer la medicina culinaria

Módulo 5 (Actividad física, ciencia y prescripción) empieza lunes 23 de septiembre

• Conocer los componentes de la actividad física (aeróbico, fuerza, flexibilidad y balance).
• Citar la evidencia científica entre los distintos componentes y los resultados en salud.
• Conocer la evaluación de una persona previo a la iniciación de un plan de actividad física.
• Los trastornos ergonómicos en la vida cotidiana.
• Conocer como prescribir un plan de actividad física.

Modulo 6 (Bienestar emocional) empieza lunes 30 de septiembre

• Conocer la ciencia de la psicología positiva en la práctica de la medicina del estilo de vida.
•  La relevancia de un autocuidado positivo y la modificación de la conducta.
• Conocer las estrategias e intervenciones para la promoción de la salud emocional.
• Resaltar la importancia de las conexiones sociales.

Módulo 7 (Estrés y formas de manejo) empieza lunes 7 de octubre

• Definición del estrés
• Reconocer la diferencia entre agudo y crónico
• Conocer las herramientas de rastreo de estrés, ansiedad y depresión
• Conocer los distintos recursos para manejar el estrés.
• Definir a la meditación, conocer sus diferentes métodos y la evidencia científica
• Indicaciones de derivación a un profesional de la salud mental

Módulo 8 (ciencia del sueño y manejo del dolor crónico) empieza lunes 14 de octubre

• La fisiología básica del sueño y la vigilia.
• Biotipos y su implicancia para el estilo de vida.
• Rol del sueño en las enfermedades crónicas y su rol como estrategia terapéutica.
• La epidemia de privación del sueño, evaluación.
• Conocer los trastornos más comunes.
• Higiene del sueño.
• Impacto epidemiológico del dolor crónico, fibromialgia y trastornos asociados.
• Estrategias no farmacológicas para su manejo (técnicas de relajación, mindfulness, etc.).

Módulo 9 (integración, procesos clave) empieza lunes 21 de octubre

• Conocer la historia clínica en MEV.
• Conocer como las visitas grupales y la telesalud pueden optimizar a la MEV.
• Modelos de atención.
• Conocer los programas existentes en mev.

Módulo 10 (salud de la mujer) empieza lunes 28 de octubre

• Investigar la conexión entre estilo de vida saludable con la fertilidad y salud sexual.
• Describir cómo los 6 pilares de la MEV influyen en las distintas etapas de la vida de la mujer.
• Describir cómo optimizar la salud ósea y prevenir la osteoporosis.
• Creación de una cultura laboral basada en el bienestar.
• Prevención del burn out en los profesionales de la salud.

Módulo 11 (MEV en diferentes etapas de la vida) empieza lunes 4 de noviembre

• Aplicar los pilares de la medicina del estilo de vida en la niñez.
• Aplicar los pilares de la medicina del estilo de vida en el adulto mayor.

Módulo 12 (Salud planetaria) empieza lunes 11 de noviembre

• Definir el cambio climático y su impacto en la salud.
• Revisión de conductas para mitigar este proceso.

Módulo 13 (MEV en las principales enfermedades crónicas) (Cardiovascular-DBT-ONCOLOGÍA) empieza lunes 18 de noviembre

• Aplicar los pilares de la Medicina del estilo de vida en la salud Cardiovascular.
• Aplicar los pilares de la Medicina del estilo de vida en la prevención de diabetes y en el manejo de la misma.
• Aplicar los pilares de la Medicina del estilo de vida en oncología.